Manuelle Therapien
Klassische Massage
Die klassische Massage ist eine wunderbare Art um Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur zu lösen und die allgemeine Durchblutung zu verbessern. Eine klassische Massage kann helfen die Seele baumeln zu lassen, sich einen Moment lang auf nichts anderes zu konzentrieren und danach wieder gestärkt in den Alltag zurückzukehren. Dazu gehören auch Schwangerschaftsmassagen, Entspannungsmassagen oder Sportmassagen.
Fussreflextherapie
Die Fussreflexzonenmassage ordnet verschiedene Bereiche am Fuss bestimmten Organen zu. Wie auf einer Landkarte liegen die sogenannten Reflexpunkte auf der Fusssohle verteilt. Eine professionelle Massage dieser Zonen verbessert die Organfunktion und regt somit die verschiedenen Systeme des Körpers an. Das Ziel einer solchen Reflexzonenbehandlung ist es, Blockaden aufzulösen und das gesamte System wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Schröpfen
Das Schröpfen ist eine uralte Reiztherapie und zählt zu den ausleitenden Verfahren. Ziel ist, schädliche oder krankmachende Stoffe aus dem Körper zu leiten sowie Verhärtungen der Muskulatur und Stauungen der dazugehörigen Organzonen zu lösen.Durch den äusseren Reiz des Schröpfkopfes wird die Blutzirkulation gesteigert und Stauungen, Verspannungen und Verhärtungen können sich lösen. Gleichzeitig werden Stoffwechsel und Immunsystem angeregt.
Dorn-Therapie
Dorn ist eine manuelle Behandlungsweise um die Statik des Körpers optimal auszugleichen. Die einzelnen Gelenke und Wirbelkörper werden auf sanfte Art und Weise wieder in die richtige Position gebracht und somit Schmerzen gelindert und der Energiefluss wieder sichergestellt. Zudem können über, die den Wirbeln zugeordneten, Organzonen und emotionalen Themen Beschwerden ganzheitlich angegangen werden.
Naturheilkunde
Homöopathie
In der Homöopathie gibt es verschiedene Herangehensweisen.
Zentral ist jedoch stets das Prinzip: Similia similibus curentur. Dies bedeutet; Ähnliches mit Ähnlichem heilen. Homöopathie wird sowohl in der Akutbehandlung als auch bei chronischen Krankheiten eingesetzt. Für die Behandlung stehen über 2000 pflanzliche, tierische oder mineralischen Substanzen als Arzneimittelgaben zur Verfügung.
Pflanzenheilkunde
Unter Pflanzenheilkunde versteht man die Verwendung von Heilpflanzen zur Behandlung von verschiedensten Beschwerden und Krankheiten. Eingesetzt werden die Heilpflanzen je nach Bedarf und Individuum als spagyrische Sprays, Tinkturen, Salben, Wickel, Tees oder ganz simpel; als Frischpflanzen in die Ernährung eingebaut.
Diagnostik
Auch in einer Naturheilpraxis gibt unzählige Arten wie man, mittels Ausschlussverfahren, herrausfinden kann, wo denn die Wurzel der Beschwerden liegt. Sei es mit einer ausführlichen Anamnese, Laboranalysen, Iris- Zungen- oder Antlizdiagnostik oder körperlichen Untersuchungen und Funktionstests.
Orthomolekulamedizin
Ziel der orthomolekularen Therapie ist es einen Nährstoffmangel im Körper, durch die Einnahme der entsprechenden Nährstoffe und Vitalstoffe zu beheben. Schliesslich muss der Körper um gesund zu bleiben oder es zu werden aus vollen Speichern schöpfen können. Auch können mit den richtigen Ergänzungsmitteln wichtige, für den Körper anspruchsvolle, Lebensphasen wie eine Schwangerschaft oder Wechseljahre optimal begleitet werden.
Ernährungsberatung
In der europäischen Naturheilkunde nennt man sie "Diata", was viel mehr bedeutet, als nur eine optimale Ernährung. Sie steht für eine auf den Patienten angepasste Balance aus guttuenden Lebensmitteln, der richtigen Menge an Bewegung und einem gesundheitsbringenden Lebensstil. Bei dieser Ernährungsberatung soll es nicht ums Kalorien zählen gehen, sondern um bewusstes geniessen und Wohlfühlen!
Aromatherapie
Das Wirkungsspektrum ätherischer Öle ist gross. Sie wirken je nach Essenz beispielsweise entspannend, belebend, oder erfrischend. Sie können Schmerzen lindern, Entzündungen hemmen, Erkältungen bekämpfen, Krämpfe lösen, die Konzentration steigern und vieles mehr. Je nach Beschwerden oder Vorlieben, werden die ätherischen Öle als Badezusatz, als Beigabe zu Massageölen, zur Inhalation in Form von Raumsprays, Duftlampen oder auch als Zusätze für Speisen eingesetzt..